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Salade de Riz au Thon
Salade de riz, maïs, oignon.
par portion - Calories: 275kcal | Glu: 47,15g | Prot: 17,89g | Gras: 1,34g
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Salade de Haricots Rouges
Salade toute la journée faible en calories et riche en fibres.
par portion - Calories: 221kcal | Glu: 19,31g | Prot: 7,63g | Gras: 11,52g
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Pâtes Sauce Tomates
Savoureux et remplissant.
par portion - Calories: 198kcal | Glu: 30,28g | Prot: 5,50g | Gras: 6,53g
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Pâtes Tomates Poivrons
Repas facile à préparer à tout moment de la journée !
par portion - Calories: 220kcal | Glu: 30,95g | Prot: 8,59g | Gras: 6,91g
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Salade de Haricots Rouges
Salade facile à préparer en 15 minutes ou moins!
par portion - Calories: 148kcal | Glu: 14,54g | Prot: 7,26g | Gras: 7,32g
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Salade Rapé
Salade de chou blanc, de carottes, et de tomate.
par portion - Calories: 52kcal | Glu: 7,60g | Prot: 1,36g | Gras: 2,04g
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Sauce de Salade Maison
Recette de vinaigrette simple utilisant 5 ingrédients.
par portion - Calories: 127kcal | Glu: 0,12g | Prot: 0,06g | Gras: 14,05g
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Salade de Crevettes à L'avocat
Une salade légère simple et savoureuse qui constitue la préparation de repas parfaite pour le déjeuner ou le dîner.
par portion - Calories: 390kcal | Glu: 20,22g | Prot: 30,17g | Gras: 23,32g
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Muffin Courgette Tomates
Des muffins salés très légers.
par portion - Calories: 22kcal | Glu: 2,57g | Prot: 1,22g | Gras: 0,82g
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Salade Grec
Salade peu calorique.
par portion - Calories: 121kcal | Glu: 4,70g | Prot: 4,87g | Gras: 9,65g
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